Nos articles de Blog
Guide complet: boire de l'eau pour maigrir
Oui, vous avez bien lu, boire plus d’eau peut vous aider à perdre du poids.
Guide: comment nettoyer une gourde en inox
Si vous utilisez une gourde inox tous les jours, vous devrez connaître les meilleures façons de la nettoyer !
Guide complet : Quelle gourde choisir ?
Suivez ces étapes pour trouver le compagnon d’hydratation qui vous convient.
Guide complet : Comment bien s'hydrater
Jusqu'à 60 % de notre corps est constitué d'eau. Nous perdons constamment de l’eau par la peau, l’urine, les déchets et la sueur, même lorsque nous respirons.